CONTINIUM SESSIONS · LA EXCELENCIA NUNCA TERMINA

El blog del actor de cámara

Consejos prácticos de self-tape, castings, técnica de interpretación, voz y carrera, por Lara Torres.

Empezar a ser actor

Empezar · Formación

Qué estudiar para ser actor en España: grado, escuelas, cursos y cuánto cuesta

Las Escuelas Superiores de Arte Dramático, las escuelas privadas, la formación para cámara y los cursos online: cuántos años son, qué piden para entrar, cuánto cuestan y cómo elegir.

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Empezar · Formación

¿Se puede ser actor sin estudiar? Lo que es verdad y lo que no

Sin título, sí; sin técnica, no. Qué miran de verdad los castings, qué pasa con los actores «sin escuela» y el camino mínimo de formación cuando no puedes hacer una carrera.

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Empezar · Carrera

Ser actor a los 30, 40 o 50: ¿es tarde para empezar?

Por qué el mercado necesita actores adultos, qué cambia de verdad al empezar a los 40, las ventajas que un veinteañero no tiene, los errores típicos y un plan realista de 12 meses.

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Empezar · Voz y doblaje

Cómo ser actor de doblaje en España: formación, primeros pasos y cuánto se cobra

Por qué primero hay que ser actor, dónde formarse, cómo son las primeras convocatorias en un estudio, cómo se paga (convocatoria general y takes) y cuánto se tarda en vivir de ello.

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Empezar · Trabajo

Figuración: qué es, cuánto se cobra y cómo apuntarse (extra, figurante y figuración especial)

Diferencias entre extra, figurante, figuración especial y pequeña parte; cuánto se cobra por jornada, cómo apuntarse sin pagar, derechos de imagen y si sirve de algo para ser actor.

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Empezar · Formación

Escuelas de interpretación en España: cómo elegir la tuya (pública, privada u online)

ESAD públicas, escuelas privadas de referencia, escuelas de tu ciudad y formación online: en qué se diferencian, qué preguntar antes de matricularte, qué cuesta cada opción y las señales de alarma.

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Empezar · Trabajo

Actor de reparto, secundario, protagonista, pequeña parte y figurante: qué es cada papel y cómo se llega

Protagonista, secundario, reparto, pequeña parte, figuración especial y figurante: qué hace cada uno en un rodaje, cómo se contrata y cobra, y el camino real para subir de categoría.

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Empezar · Carrera

Cómo ser actor sin experiencia: por dónde empezar de verdad

Formación para cámara, primeros materiales, plataformas de casting y los escalones reales para empezar (cortos, publicidad, figuración) — sin mitos de «enchufes» ni plazos mágicos.

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Castings y self-tape

Castings · Plataformas

Castings de Netflix en España: cómo funcionan de verdad (y cómo llegar a ellos)

Quién selecciona de verdad a los actores de una serie de Netflix en España, por dónde llegan las convocatorias, qué piden y cómo detectar las estafas que usan su nombre.

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Castings · Práctico

Qué llevar a un casting de actor: ropa, material y lo que nunca debe faltar

Cómo vestirse para un casting (colores, cortes, qué evitar), el material que no puede faltar, qué meter en la mochila y los errores de vestuario que descartan antes de empezar.

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Castings · Práctico

Qué te preguntan en un casting de actuación (y qué responder), qué se hace y cuánto dura

Las preguntas que hace un director de casting y cómo responderlas, lo que pasa de verdad en la sala paso a paso, cuánto dura y qué significan las indicaciones que te dan.

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Castings · Práctico

Qué es un callback en un casting (y cómo prepararlo para no perderlo)

Qué significa que te llamen para un callback, cómo es la segunda prueba (director, química, nuevas escenas), qué cambia respecto a la primera y los errores que la tiran.

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Castings · Industria

Qué hace un director de casting (y cómo conseguir que te tenga en cuenta)

Cómo trabaja un director de casting con la productora y el director, qué decide y qué no, cómo busca actores (bases de datos, representantes, convocatorias) y cómo entrar en su radar sin molestar.

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Castings · Publicidad

Cómo preparar un casting de publicidad (y que te llamen)

Qué buscan las agencias, cómo es la prueba (videopresentación, improvisación, producto), los errores que descartan en segundos y cómo se cobra un anuncio.

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Castings · Familias

Castings para niños: la guía que los padres necesitan

Requisitos legales para menores en rodajes, dónde están los castings infantiles, el detector de estafas en 10 segundos y cómo acompañar sin presionar.

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Castings · Self-Tape

Videopresentación de casting: qué decir y cómo grabarla

La estructura de 30-60 segundos que siempre funciona, qué decir exactamente, los errores de cada convocatoria y el truco del destinatario.

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Castings · Carrera

Dónde encontrar castings en España: la guía completa

Las plataformas que funcionan (Yatecasting, Casting.es, Clandestino…), cómo seguir a los directores de casting, el papel del representante y cómo destacar cuando aplicas.

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Castings · Técnica

Monólogo para casting: cómo elegirlo y prepararlo

Duración ideal, cómo elegir un texto que juegue a tu favor, los monólogos quemados que conviene evitar y el método de preparación paso a paso.

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Self-Tape · Castings

Cómo hacer un self-tape: la guía completa para actores (2026)

Encuadre, luz, sonido, réplica, interpretación y envío: todo lo que necesitas para grabar en casa una prueba de casting al nivel que piden las productoras — con tu móvil y lo que ya tienes.

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Castings

Cómo presentarse a un casting: la guía completa

Qué hacer antes, durante y después de una prueba: separata, vestuario, re-dirección, los 5 errores que más castings cuestan y cómo gestionar el silencio posterior.

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Técnica de interpretación

Técnica · Personajes

Cómo construir un personaje (teatro y cine): el método paso a paso

Las 7 preguntas del actor, objetivo y obstáculo, biografía útil, cuerpo y voz, y cómo llevar el personaje al primer plano sin que la cámara lo desmonte.

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Técnica · Cámara

Interpretación ante la cámara: cómo actuar para cine y TV (y en qué se diferencia del teatro)

Por qué el teatro no basta para la pantalla: el tamaño del gesto, la mirada, la continuidad entre tomas, la voz para micro y el pensamiento que la cámara sí lee.

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Técnica · Métodos

Método Stanislavski: en qué consiste y cómo se aplica hoy (teatro y cámara)

Circunstancias dadas, el «si mágico», objetivo y superobjetivo, acciones físicas y memoria emotiva: qué significa cada cosa, con ejemplos, y qué parte sirve hoy en cámara.

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Técnica · Métodos

Técnica Meisner: qué es, en qué consiste y ejercicios para empezar

El ejercicio de la repetición, la escucha real, la actividad independiente y la preparación emocional: qué es Meisner, cómo se practica y por qué la cámara lo agradece.

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Técnica · Métodos

Técnicas de interpretación actoral: las 7 más usadas y cuál te conviene

Stanislavski, Strasberg, Adler, Meisner, Chéjov, Lecoq y Viewpoints: qué propone cada una, para qué sirve y cómo elegir según quieras teatro, cine o publicidad.

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Técnica · Texto

Qué es el subtexto en interpretación (y cómo trabajarlo en una escena)

Lo que el personaje quiere y no dice: ejemplos de cine y teatro, por qué el primer plano lo lee antes que el texto y cuatro pasos para encontrarlo en cualquier escena.

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Técnica · Métodos

Memoria emotiva: qué es, ejemplos y cómo usarla sin hacerte daño

De Stanislavski a Strasberg: cómo funciona el ejercicio de memoria sensorial, por qué desgasta en rodaje y las alternativas (imaginación, sustitución, acción) que usan hoy los actores.

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Técnica · Emoción

Cómo llorar actuando: lo que hacen los actores de verdad (y lo que no)

Las técnicas que llevan al llanto sin forzarlo (precio, pensamiento, respiración, contención), las que desgastan, los trucos físicos de último recurso y por qué en cámara llorar menos emociona más.

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Bloqueos · Escena

Miedo escénico: qué es, síntomas y cómo vencerlo (para actores y para cualquiera)

Qué es, cómo se manifiesta (temblor, voz, blanco mental), por qué aparece y las técnicas que de verdad lo reducen: respiración, atención fuera de uno mismo, exposición progresiva y preparación.

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Técnica · Entrenamiento

Improvisación teatral: qué es, reglas básicas y 10 ejercicios para actores

Las reglas de la impro (aceptar, escuchar, ofrecer, no bloquear), por qué la cámara y los castings la premian, y 10 ejercicios para practicar en grupo o a solas en casa.

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Técnica · Texto

Cómo analizar un guion como actor: leer, estudiar y preparar una escena en 6 pasos

Las tres lecturas, hechos frente a opiniones, unidades y cambios, objetivo y obstáculo, subtexto y acciones: una plantilla para preparar cualquier escena antes de memorizarla.

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Técnica · Entrenamiento

Ejercicios de interpretación para practicar en casa

7 ejercicios con el móvil como partner: escucha real, diez intenciones, réplica grabada, cambios de temperatura y la revisión técnica que sí entrena.

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Técnica

Cómo memorizar un guion rápido: 5 técnicas que funcionan

Bola de nieve, recuerdo activo, anclas de movimiento, réplica grabada y consolidación por sueño — y qué hacer si te quedas en blanco en plena prueba.

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Bloqueos · Cámara

Miedo a la cámara: cómo superarlo siendo actor

Por qué la cámara impone más que el escenario, 4 ejercicios de redirección de la atención y el protocolo para ver tus tomas sin machacarte.

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Voz, cuerpo y entrenamiento

Voz · Técnica

Proyección de voz: qué es, por qué falla y ejercicios para lograrla sin forzar

Qué es proyectar (y qué no: gritar), por qué una voz no llega — apoyo, resonancia, articulación, tensión —, ejercicios concretos y cómo cambia en teatro, en cámara y en público.

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Voz · Dicción

Trabalenguas para actores: 20 ejercicios de dicción y articulación (y cómo usarlos bien)

Veinte trabalenguas organizados por sonido (labiales, dentales, erres, eses, dobles) y el método para que sirvan: despacio, exagerado, con intención y en volumen de cámara.

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Técnica · Cuerpo

Expresión corporal para actores: qué es, por qué importa en cámara y 12 ejercicios

Por qué el cuerpo importa aunque solo se vea la cara: centros, ritmo, tensión, estatus y presencia. 12 ejercicios de expresión corporal para actores y cómo reducirlos al primer plano.

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Técnica · Entrenamiento

Calentamiento actoral: la rutina de 15 minutos antes de actuar, rodar o un casting

Cuerpo, respiración, voz y atención en una rutina de 15 minutos antes de actuar, rodar o un casting — y la versión de 5 minutos para hacer en un pasillo.

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Voz · Técnica

Ejercicios de voz para actores: la rutina de 10 minutos

Respiración, resonancia, articulación y dicción en una rutina de calentamiento completa — y cómo suena la voz que «suena a cine» frente a la de teatro.

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Carrera, material y dinero

Carrera

¿Se puede vivir de ser actor en España? La respuesta honesta y cómo lo hacen los que viven

Cómo son los ingresos reales de un actor en España, por qué casi nadie vive de un solo tipo de trabajo, cómo se combinan y qué hacen distinto los que sí viven de ello.

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Carrera

Salidas de Arte Dramático: en qué trabaja un actor (además de actuar)

Series y cine, teatro, publicidad, voz, docencia, dirección, eventos, contenido y perfiles mixtos: las salidas reales de la interpretación, qué paga cada una y cómo se combinan.

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Carrera · Dinero

Convenio de actores 2026: tarifas oficiales por sesión, semana y mes (cine y televisión)

Las tablas 2026 del convenio audiovisual de actores (BOE): protagonista, secundario, reparto y pequeñas partes por sesión, semana y mes en TV, cine y bajo presupuesto, más ensayos, pernocta y dietas.

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Carrera · Industria

Agencias de actores en España: cómo encontrarlas, cuáles son serias y cómo contactarlas

Dónde buscar agencias de actores actualizadas (directorios de las film offices), cómo distinguir las serias de las que cobran, qué comisión es normal y cómo contactarlas para que respondan.

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Carrera · Dinero

Actor autónomo: cómo facturar y cotizar como actor en España (contrato, RETA, IVA e IRPF)

Cuándo te contrata la productora (régimen de artistas) y cuándo facturas como autónomo, IVA del 10 % o 21 %, retención del 15 % o 7 %, la cotización en periodos de inactividad y los errores que cuestan dinero.

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Carrera · Material del actor

Showreel de actor: qué es, en qué se diferencia del videobook y cómo montarlo

Showreel y videobook son lo mismo: cuánto debe durar, qué escenas elegir y en qué orden, los errores que lo arruinan y cómo hacerlo cuando todavía no tienes trabajos.

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Carrera

Cuánto gana un actor en España: las cifras reales

Las tarifas oficiales del convenio audiovisual 2025 (cine, TV, teatro), cómo se paga la publicidad y la figuración, y qué controlas tú para subir tus números.

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Material del actor

Fotos de actor: el book que consigue castings

Las fotos que sí piden los castings, cómo elegir fotógrafo (y qué debe costar), qué ponerte y el test que revela si tu foto trabaja o solo es bonita.

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Carrera

Cómo conseguir un representante de actores (y cuándo buscarlo)

Qué hace realmente una agencia, el material que te va a pedir, cómo escribir para que te respondan y las señales de alarma para no caer en estafas.

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Carrera · Material del actor

Currículum de actor: cómo hacer tu CV artístico

La estructura de una página que los directores de casting sí leen, qué poner y qué no, y los errores que delatan al principiante.

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Carrera · Material del actor

Qué es un videobook de actor, cuánto cuesta y cómo hacer que trabaje por ti

Tu videobook es tu carta de presentación ante representantes y directores de casting. Qué debe incluir, errores que lo arruinan, precios reales del mercado y cómo montarlo bien.

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